Basta con 4 Aceitunas antes de dormir y en la mañana te sorrenderás!

Por eso hoy te dire para todo lo que sirven las aceitunas, te aseguro que te sorrenderás, porque esto es algo que muy pocas personas saben, y es la razón del por qué muchos no aprovechan este fruto tan saludable.

Las aceitunas son las frutas que dan origen aceite de oliva, que aporta beneficios a la salud cómo reducir el colesterol malo, prevenir la aterosclerosis, tienen fuertes antioxidantes, previenen la trombosis y al tener la acción anticoagulante facilita la circulación sanguínea, también previene el cáncer de mama debido a las grasas monoinsaturada y mejora la memoria, además protege contra el retraso mental.

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